Het kan soms zo lastig en pijnlijk zijn! Lage rugpijn is altijd vervelend. Maar wat doe je er aan? En hoe kom je er af? En natuurlijk als het dan beter gaat, hoe kan je voorkomen dat je weer rugpijn krijgt? Ik heb hier 5 lage rugpijn oefeningen uitgewerkt voor […]
yoga houdingen rug
1 post